Il tuo corpo - le tue leggi o l'estate "senza di loro"

È tempo di pianificare una vacanza? Selezione delle destinazioni, ricerca dei biglietti, scelta del costume da bagno, abbronzatura dei prodotti, pianificazione delle attività lavorative e ... confronto di tutti i piani con il calendario "femminile".

È familiare? E quante volte si sono interrotte le date romantiche pianificate da tempo? Le lezioni presso il fitness club preferito sono state perse e importanti incontri sono stati complicati dal fatto che il ciclo femminile ha dettato le sue condizioni.
Le moderne tecnologie, che sembravano un futuro lontano, ci consentono di essere molto flessibili: noi stessi scegliamo uno stile di vita che è conveniente per noi: un programma di lavoro flessibile, istruzione a distanza, la possibilità di iscriversi a manicure e esercizio 24 ore al giorno. Tutto dipende da noi. E il nostro corpo può anche essere flessibile. Abbiamo persino imparato a regolare i nostri bioritmi dopo lunghi voli verso paesi lontani. E un'estate spensierata "senza di loro" non è più un futuro lontano, ma la realtà esistente.
"Numerosi sondaggi mostrano l'atteggiamento negativo della maggior parte delle donne verso le mestruazioni mensili - alcune vorrebbero averle una volta ogni tre mesi, altre una volta ogni sei mesi e altre ancora per rimandarle per un periodo più lungo. Nel 21 ° secolo, abbiamo combinato moderni contraccettivi orali tale opportunità.L'uso dei contraccettivi orali combinati nella cosiddetta "modalità prolungata" non solo offre a una donna l'opportunità di pianificare il tempo di inizio delle mestruazioni, ma migliora anche la qualità della sua vita, poiché aiuta a fermare vari sintomi spiacevoli associati al sanguinamento mestruale e può anche avere un effetto terapeutico in presenza di malattie associate ciclo mestruale ", ha commentato Marina Borisovna Khamoshina, professore presso il Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia, RUDN Medical Institute.
Il 70% delle donne che hanno mai posticipato l'inizio di "questi" giorni lo ha fatto a causa delle vacanze, il 45% a causa di vari eventi importanti per loro. Al terzo posto, ovviamente, occasioni romantiche. È difficile non perdere la testa in una vacanza spensierata - secondo i sondaggi, questo accade molto spesso. Almeno il 70% delle donne che assumono contraccettivi orali combinati ha riferito di non conformità con il regime del farmaco. Almeno il 40% delle donne ha riferito di saltare le pillole durante la prima settimana dopo una pausa senza ormoni. Per non violare il regime, è possibile utilizzare la sveglia giornaliera, le offerte mobili con un promemoria o utilizzare altri dispositivi elettronici di cui i medici possono parlare. Possono ricordarti quando devi prendere una pillola, aiutarti a navigare quando perdi una pillola e mostrare a che ora puoi fare una pausa.
Se il calendario è già pieno di eventi per i prossimi mesi, forse non dovresti "andare in cicli", ma è meglio pianificare una visita dal ginecologo?

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