Donna in viaggio: 13 segreti di un viaggio perfetto

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È possibile viaggiare e non dipendere da nessuno se sei un pilota e guidi la tua auto. Il rovescio della medaglia di un viaggio del genere è un sacco di preoccupazioni e di pensare ai minimi dettagli.

I nostri consigli faciliteranno i tuoi incontri e ti permetteranno di ottenere il massimo dal tuo viaggio. E, naturalmente, aiuteranno a rimanere belli e alla moda nel viaggio più lungo.

1. Pensa a tutte le piccole cose prima del viaggio.

La prima cosa di cui nessun viaggio dovrebbe fare a meno è un elenco.
Prendi un foglio bianco e segna gli oggetti necessari per il viaggio. È inoltre possibile creare un elenco separato per l'itinerario di viaggio.
Per i più pigri, ci sono siti speciali in cui sono già stati creati modelli di checklist. Devi solo aggiungere un paio di posizioni individuali e stampare. Non dimenticare di portare con te l'elenco durante un viaggio. Aiuterà a tornare a casa e sicuramente non lascerà nulla in albergo.

2. Scegli un guardaroba

Una sfida moderna per una donna moderna è apparire bella, sentirsi a proprio agio, non congelare e non vestirsi troppo caldo. Ma in effetti, soddisfare tutte le condizioni è abbastanza realistico! Ti consigliamo di scegliere la stratificazione nei vestiti. Ad esempio, questa opzione: jeans attillati, una maglietta, un maglione lavorato a maglia e un piumino corto. Lungo la strada, è facile rimuovere gli strati superiori di indumenti per non sudare e rimettersi altrettanto facilmente se è necessario uscire dall'auto e fare una passeggiata.

3. Scegli scarpe comode

Anche le tue scarpe preferite e collaudate possono fallire con lunghe camminate o posizioni scomode dei piedi. Ti consigliamo di scegliere scarpe comode realizzate con materiali naturali e di assicurarti di portare con te alcune paia per cambiare le scarpe in caso di disagio. Le scarpe leggere senza tacco sono perfette per la guida. Ad esempio, scarpe da ginnastica o scarpe da ginnastica, ballerine, mocassini o scarpe basse.

4. Abbi fiducia nella tua auto

In qualsiasi viaggio (dai piccoli viaggi fitness a quelli lunghi fuori città), devi sapere che l'auto è tua amica e aiutante. Questo è il crossover Suzuki Vitara. L'auto luminosa e carismatica del marchio giapponese è ottima per i viaggi, ben controllata, ha la trazione integrale e un classico "automatico" affidabile. Il consumo medio non rovina il portafoglio del proprietario e la vestibilità comoda del conducente, l'eccellente visibilità, le dimensioni compatte e l'eccezionale maneggevolezza aiutano a rilassarsi durante un lungo viaggio e a navigare bene in città. Ciò che è particolarmente piacevole per i viaggi, l'auto ha un interno spazioso trasformabile, che conterrà una compagnia allegra di amici, oltre a un grande bagagliaio (375 litri) per gli effetti personali di tutti i passeggeri.

5. Pensa ai tuoi bagagli

Durante un viaggio, è meglio prendere diverse borse di diverse dimensioni. E non in modo che si adattino ad ogni paio di scarpe, anche se questo non fa male. È conveniente mettere soldi e documenti in una piccola borsa, che dovrebbe essere sempre a portata di mano. Nel mezzo - cose che sono facili da ottenere se necessario, e nel grande - tutto il resto.

6. Idratare e proteggere la pelle

Ogni viaggio è stress per il corpo. In macchina, l'aria condizionata o una stufa possono asciugare notevolmente la pelle. Pertanto, è molto importante portare idratanti per viso e mani. E all'arrivo sul posto, usa una maschera per rimuovere i segni di affaticamento. A tal fine, i fondi con la scritta "antistress" sulla confezione sono perfetti. E non dimenticare la protezione solare.

7. Rendi il viaggio sicuro

Nonostante il fatto che le auto moderne siano dotate dei più recenti sistemi di sicurezza e Suzuki Vitara abbia già 7 airbag di serie, il guidatore deve ancora essere molto prudente. Esistono vari gadget che ti aiutano a rimanere sveglio in viaggio. Ad esempio, un dispositivo anti-sison economico. Il dispositivo è montato dietro l'orecchio del conducente e monitora l'inclinazione della testa. Con un forte movimento della testa in giù, il dispositivo emette un segnale acuto e sveglia qualcuno che si è addormentato durante la guida.

8. Decidi cosa fare di te stesso.

Crea la tua playlist. Non avrai voglia di dormire sotto le tracce del tuo film preferito, soprattutto se sei un fan del cantare insieme. Il criterio principale per la selezione della musica è la diversità. Ma non andare agli estremi: le canzoni troppo lente si addormentano e le composizioni forti e aggressive minacciano di rovinare lo stile di guida. Anche una soluzione ideale sarebbero gli audiolibri. Scegli i tuoi generi preferiti, i classici senza tempo o qualcosa di utile a cui non potresti arrivare a lungo.

9. Pausa

In ogni situazione, ricorda che non sei un robot e un lungo viaggio senza soste non accelererà il percorso, ma ti esaurirà di più. In una situazione del genere, la regola funziona sempre: è meglio fermarsi e rilassarsi piuttosto che incorrere in un incidente. Ti consigliamo di portare un buon cuscino ortopedico sotto il collo a forma di colletto. Non solo aiuterà a ridurre il carico sulla colonna vertebrale, ma è anche conveniente per un breve sonno durante le soste.

10. Non morire di fame

Un guidatore ben nutrito è la chiave per un viaggio di successo. Pertanto, preparare in anticipo spuntini sani. Metti noci e spuntini in modo che sia comodo da mangiare durante la guida. Non raccomandiamo di prendere mele e arance, causano appetito e vuoi mangiare ancora più forte. Puoi avvolgere i panini con te sotto forma di involtini: sono molto più convenienti fare uno spuntino lungo la strada. Inoltre, porta con te l'acqua da casa, poiché durante un viaggio la sua qualità può cambiare e questo influisce notevolmente sulla digestione. Pertanto, più familiare è l'acqua, meglio è.

11. Ricorda le piccole cose ...

... e circondati di conforto.

Metti gli occhiali da sole e una sciarpa nel vano portaoggetti. Gli occhiali proteggeranno da un sole accecante troppo luminoso e, se necessario, la sciarpa non lascerà esplodere il condizionatore d'aria.

12. Non dimenticare di scaldarti

Dalla lunga seduta in un seggiolino per auto, la schiena può iniziare a far male. Pertanto, se hai percorso un lungo tratto di strada e hai sentito disagio nella parte bassa della schiena, allora dovresti fermarti ed uscire dall'auto. Fai qualche respiro profondo e allunga. Per allungare, inclinati in avanti un paio di volte. Allo stesso tempo, rilassa i muscoli e appendi le mani liberamente. Puoi fare curve del corpo, squat e curve ai lati. Fai tali esercizi 7-8 volte. Se pratichi ginnastica regolarmente, non avrai problemi alla schiena durante il viaggio.

13. Pensa alla salute

Sfortunatamente, i lunghi viaggi sono peggio tollerati dalle persone con qualsiasi malattia. E se soffri di stasi venosa alle gambe, dovresti pensare a te stesso in anticipo. I medici consigliano di indossare calze a compressione o collant per facilitare il viaggio ed evitare spiacevoli conseguenze. Si consiglia inoltre di bere l'aspirina disciolta in acqua 12 ore prima di un viaggio in cui è necessario sedersi a lungo con le gambe piegate. Ma prima di utilizzare questo metodo, ti consigliamo di consultare il tuo medico.

Fonte foto: PR, fotolia.com

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