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In primavera, dopo la natura, prosperiamo, più belli e ci prepariamo per l'estate. Quindi non perdere tempo invano!

Tutto sarà liscio

Secondo le statistiche, oltre l'80% delle donne ha problemi di cellulite e sovrappeso. Sei tra loro? Quindi al punto! Regola di massaggiare le aree problematiche due volte al giorno e usa una crema per simulare una figura con caffeina o suoi derivati, L-carnitina, estratti di carciofo, tè verde, pepe di cayenna e altri componenti che aiutano a scomporre gli adipociti (cellule adipose) e migliorare il drenaggio linfatico. Inoltre, per il tempo rimanente prima della stagione balneare, avrai il tempo di seguire un corso per le procedure del salone.
Le procedure più efficaci fino ad oggi per aiutare a sbarazzarsi della "buccia d'arancia" e dei depositi di grasso in vita e sui fianchi sono l'endermologia (massaggio dell'apparato con rulli speciali), il massaggio al miele, la mesoterapia, il massaggio sottovuoto. I più piacevoli sono l'alta terapia e vari impacchi.
Opinione di un esperto
Ekaterina Turubara, esperta di Vichy Lab:
"Le regole per la cura della pelle del corpo sono le stesse della pelle del viso: detergente, esfoliante, idratante e nutriente. Per soddisfare le esigenze della pelle per i necessari componenti idratanti, nutrienti, ammorbidenti e rigeneranti, utilizzare prodotti speciali. Ad esempio, la gamma Nutriextra di Vichy include un concentrato nutriente con burro di karité e olio di macadamia. Il burro di karité ha un alto contenuto di acidi grassi legati alla pelle e protegge perfettamente, lenisce, ammorbidisce, idrata. L'olio di macadamia viene assorbito istantaneamente e nutre la pelle con acidi grassi essenziali necessari per la nutrizione delle sue cellule. Emi e lipoidrossi -acido, esfoliare le cellule epidermiche e promuovere una migliore penetrazione dei nutrienti. "
Abbasso l'eccesso!
In primavera, il processo di rinnovamento delle cellule epidermiche viene rallentato, la pelle diventa più ruvida e ruvida. Pertanto, 1-2 volte a settimana usa uno scrub per il corpo (per la pelle secca, scegli un agente peeling a base di olio).
Dieta di bellezza per la tua pelle
In primavera voglio davvero essere bellissima! Tuttavia, a causa della carenza vitaminica stagionale, la pelle può perdere compattezza ed elasticità e iniziare a staccarsi. E qui arriva il primo posto per la cura della pelle, perché presto indosseremo abiti corti, minigonne e poi costumi da bagno. Lascia che il tuo assistente principale sia una buona crema nutriente per il corpo con vitamine, A ed E o oli naturali ricchi di acidi grassi polinsaturi e altre sostanze benefiche. È particolarmente importante che le cellule della pelle non manchino di vitamine e sostanze nutritive, se perdi peso, questo aiuterà a prevenire smagliature e rilassamento cutaneo.
Opinione di un esperto
Direttore della ricerca e sviluppo dei laboratori Inneov Patricia Manissier:
"La cellulite non è sempre associata al sovrappeso. Vari fattori possono provocare il suo aspetto: molto spesso si tratta di fluttuazioni ormonali, una dieta squilibrata (molto zucchero e grassi), un eccesso di apporto calorico in combinazione con uno stile di vita sedentario. Una corretta alimentazione è la chiave del successo nel percorso di lotta. cellulite Gli alimenti ricchi di fibre dovrebbero essere presenti nella dieta Abituati a bere circa 1,5 litri di liquidi al giorno Il tè verde ha un effetto particolarmente buono sui processi metabolici nel corpo Inoltre, non dimenticare che non otteniamo vitamine e minerali dal cibo I nutraceutici moderni non solo possono arricchire la dieta con sostanze utili, ma anche risolvere il problema della cellulite dall'interno. Ad esempio, le capsule Inneov "Cellulord" grazie alla sua potente formula antiossidante (calcio + estratto di tè verde) aiutano a ridurre il grasso corporeo,e l'estratto di corteccia di pino e la glucosamina marina in essa contenuti aumentano la compattezza e l'elasticità della pelle. "
Mantieni la giovinezza
Dopo 25 anni, inizia il processo di invecchiamento e molto spesso le prime rughe compaiono vicino agli occhi. L'ultima tendenza nei cosmetici è quella dei prodotti con ingredienti che aiutano a normalizzare i processi metabolici che si verificano nella pelle e aiutano a mantenere la giovinezza delle sue cellule. Uno di questi componenti unici legati alla pelle è il coenzima Q10.

Il proibizionismo non passerà!
In primavera, molti sono preoccupati per la pelle secca e disidratata del corpo. Questo perché durante l'inverno, sotto l'influenza di fattori sfavorevoli (principalmente il riscaldamento centrale), la sua barriera idrolipidica protettiva si rompe e la pelle perde la sua capacità di trattenere l'umidità. Le mani, la parte inferiore delle gambe e i piedi, dove le ghiandole sebacee sono le meno colpite, sono particolarmente colpite. Inoltre, la pelle delle gambe spesso non solo si asciuga molto, ma si stacca e talvolta prude, specialmente dopo aver indossato calzamaglie calde.
Pertanto, non essere pigro e utilizzare una crema idratante o una lozione dopo ogni trattamento con acqua. Ingredienti come acido ialuronico, allantoina, urea, estratto di aloe sono ideali per l'idratazione. Gli estratti di vitamina F, bisabololo, olio di semi di lino o di soia, calendula o estratti di camomilla aiuteranno a lenire la pelle e ad alleviare l'irritazione.

Magnifici cinque
Ma per quanto riguarda il viso? La cosa principale qui è un approccio integrato. Gli scienziati del Nivea Visage Research Center hanno identificato 5 elementi essenziali per la bellezza, la salute e la giovinezza della pelle.
1 idratazione completa.
Quando la pelle è satura di umidità, diventa radiosa e più elastica e si riducono le piccole rughe. Inoltre, ripristinare l'equilibrio idrico della pelle aiuta a dimenticare problemi come oppressione, desquamazione o lucentezza oleosa.
2 Elaborazione di un programma di assistenza individuale.
Le sue fasi principali sono la pulizia, la tonificazione e la cura diretta. Non dimenticare che ogni tipo di pelle ha le sue esigenze, ad esempio, la nutrizione secca è molto importante, opacizzante oleosa, ecc.
3 Uso di prodotti con ingredienti naturali.
Gli ingredienti naturali si prendono perfettamente cura della pelle! Ad esempio, l'estratto di loto è ideale per pelli da normali a miste, olio di mandorle ed estratto di calendula per pelli secche e sensibili, ed estratti di citronella e riso per oli grassi. Non è un caso che questi ingredienti facciano parte di tre linee aggiornate per la cura della pelle di base di Nivea Visage.
4 Aggiornamento sistematico.
L'uso di fondi per la pulizia profonda della pelle (ad esempio, scrub) lo rende più delicato e uniforme, aiuta a sbarazzarsi delle "macchie nere" e di altre imperfezioni.
5 protezione.
L'ultravioletto è il motivo principale del fotoinvecchiamento, motivo per cui è importante utilizzare una crema da giorno con SPF. Alle medie latitudini, si dovrebbe prestare particolare attenzione alla protezione della pelle dal sole da aprile a settembre.
Opinione di un esperto
Henrike Neuhoff, chimico, neuroscienziato, impiegato del laboratorio di Beiersdorf:
"Il coenzima Q10 è un enzima prezioso che viene prodotto nel nostro corpo ed è responsabile della produzione di energia da parte delle cellule. Con l'età, la sua sintesi diminuisce. Nel frattempo, con l'età, la pelle ha bisogno di questo componente in più". Il coenzima Q10 ha potenti proprietà antiossidanti, migliora il metabolismo processi nelle cellule della pelle, stimola la sintesi di collagene, acido ialuronico ed elastina.
Uno dei compiti più difficili è garantire la stabilità dell'ingrediente. Ciò è stato reso possibile grazie alle ultime tecnologie utilizzate per creare il Gel Roller Q10 Plus per la pelle intorno agli occhi. Con l'uso quotidiano, rimuove le tracce di affaticamento e riduce il gonfiore, di conseguenza, la pelle è levigata, il viso appare più giovane e l'aspetto diventa fresco e riposato. La formula del gel è dermatologicamente e oftalmologicamente testata. "
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