Miti freddi

In inverno, le persone spesso hanno il raffreddore e sembrano già sapere assolutamente tutto al riguardo. Ma, "sporgenti" ancora una volta, commettono tutti gli stessi errori, perché prendono per realtà i miti del comune raffreddore.

1. TRA INFLUENZA E CORONA, NESSUNA DIFFERENZA
I loro sintomi sono davvero molto simili: brividi, naso che cola, tosse, debolezza, febbre ... Ma l'influenza inizia sempre bruscamente, si sviluppa più rapidamente e si verificano gravi complicazioni (sinusite, polmonite, pleurite e talvolta persino infiammazione del muscolo cardiaco, reni, ecc.) più spesso che con altri raffreddori. Inoltre, il corpo ha bisogno di più tempo per riprendersi dall'influenza. Pertanto, se avverti i segni caratteristici dell'infezione influenzale: brividi, ossa doloranti, dolore ai muscoli, bulbi oculari, sopracciglia, fronte e tempie, grave debolezza ad alta temperatura (più di 38 ° C) - prendi un congedo per malattia e riposa per 7-10 giorni , così puoi evitare ulteriori problemi e recuperare completamente.
2. SE FREDDO, È NECESSARIO BERE ANTIBIOTICI
Solo se prescritto da un medico per prevenire complicanze batteriche che spesso si attaccano a un'infezione virale nelle persone indebolite. Di propria iniziativa e senza ulteriori esami, gli antibiotici non dovrebbero essere assunti: non agiscono sui virus,ma distruggono la tua microflora sulle mucose del tratto respiratorio e del tratto gastrointestinale, il che crea un'ulteriore protezione contro le infezioni. Di conseguenza, la terapia antibiotica può portare a disbiosi e una riduzione dell'immunità locale.
3. NECESSITÀ DELLA TEMPERATURA
Non sempre! Se non supera i 38,5-39 ° C e non è molto difficile tollerarlo, non è necessario assumere farmaci antipiretici. La febbre è una reazione difensiva naturale del corpo: non privarla di un'arma efficace contro i virus! Una temperatura superiore a 39 ° C è considerata minacciosa, 40–41 ° C pericolosa. Temperatura 42 ° C - Critico
per la vita. Che tipo di febbre hai è rosa o bianco. Nel primo caso, la pelle diventa rossa, il paziente è ancora pieno di calore: il corpo, come previsto, si libera attivamente dal calore in eccesso. Con la febbre "bianca", il trasferimento di calore è difficile a causa del vasospasmo. Pertanto, la pelle è pallida, mani e piedi sono freddi e la salute è molto peggio. È necessario affrontare tale febbre non appena il termometro raggiunge i 38 ° C. Coloro che sono a rischio (tendenza a crampi, malattie cardiache, grave intossicazione da nausea e vomito con l'influenza) devono abbassare la temperatura da 38 ° C per "rosa" e da 37 ° C per la febbre "bianca".
4. PIÙ ASKORBINKI, MEGLIO DI!
Quindi lo scienziato americano Linus Pauling ha creduto, che ha cercato di convincere il mondo intero che le dosi di shock di vitamina C (acido ascorbico), raggiungendo fino a 10 g al giorno, possono proteggerci dall'influenza, dal raffreddore e da molti altri problemi.Ma si è scoperto che più non significa meglio. Il corpo semplicemente non assorbe la vitamina C in tali quantità. Non importa quanto prendi l'acido ascorbico, saranno assorbiti solo 0,2-0,5 g, e il resto verrà messo in evidenza.
5. SE AVETE 36,6 ° C, È SEMPLICE PORTARE SU GAMBE
Anche se la temperatura non aumenta, è impossibile ignorare la malattia: può essere più pericoloso della versione classica con febbre e brividi! Nel caso di un corpo indebolito, il processo di guarigione è ritardato, sorgono varie complicazioni. Quando si chiama un terapista locale da una clinica, di solito chiedono qual è la tua temperatura. Se è normale e sono presenti altri segni di raffreddore (naso che cola grave, mal di gola), insistere per una visita medica e richiedere un congedo per malattia. Nega di non avere il diritto!
6. SE LA VOCE SI SEDE, È NECESSARIO PARLARE IN UNA GOLA PIÙ SUCCESSIVA E RISCIACQUARE PIÙ DI
I sussurri per i legamenti sono ancora più pericolosi del linguaggio normale. Emettendo un suono silenzioso, i legamenti infiammati si stringono con tale forza come se stessi urlando - alla fine puoi perdere completamente la voce. Non vale la pena essere coinvolti nel risciacquo. Comunque, nessuna goccia cadrà nella laringe: al momento della procedura, l'epiglottide la copre strettamente. Inoltre, i suoni prodotti da
I risciacqui, come i sussurri, irritano la mucosa infiammata e gonfia della laringe e richiedono uno sforzo dalle corde vocali, per le quali il riposo è la migliore medicina.
7. TÈ CON MIELE E LIMONE - LA MIGLIORE CURA DEL FREDDO
Chi non conosce questa ricetta collaudata nel tempo! Ricorda: in acqua calda (oltre 40 ° C), la vitamina C del limone e le sostanze attive contenute nel miele vengono distrutte. Inoltre, l'effetto terapeutico del miele diluito in una grande quantità di liquido rallenta.È meglio mangiare un paio di cucchiai di miele (senza additivi o mescolati con il limone in un frullatore), sentirlo nella lingua, nella gola e solo allora bere un tè caldo.
COME RICONOSCERE IL VIRUS
INFEZIONE RESPIRATORIA-SINCITICA: oltre ai sintomi tipici di un raffreddore, appare pesante e sibilante, sono possibili attacchi di soffocamento, come nell'asma bronchiale.
Infezione da adenovirus: una sensazione di dolore, "sabbia" negli occhi, dolore addominale, linfonodi ingrossati si uniscono ai brividi, alla tosse e al naso che cola.
INFEZIONE RINOVIRALE: naso che cola grave, mal di gola, starnuti, ma febbre
entro limiti normali e il benessere generale non destano preoccupazione.
PARAGRIPHLE: raucedine, tosse che abbaia. Nei bambini è possibile lo sviluppo della falsa groppa. L'infezione da rinovirus e la parainfluenza sono generalmente relativamente facili e possono essere gestite da sole se non ci sono sintomi allarmanti. Ma con influenza, infezione respiratoria sinciziale o adenovirus, dovresti consultare un medico.
Testo: Ivan Belokrylov. Foto: PR
Materiale preparato da Julia Dekanova

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