Come rendere i capelli più folti: 9 migliori consigli

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Se i ricci sono più sottili, riportarli al loro precedente volume e peso è un compito molto reale. Nella nostra recensione, ricette comprovate e suggerimenti su come rendere i capelli più spessi.

Dicono che la quantità e lo spessore dei capelli siano geneticamente posati ed è impossibile regolare questi parametri. Tuttavia, la genetica può diventare un ostacolo per i capelli intelligenti?
Per un fatto scientifico senza compromessi, esiste un contro-argomento: la quantità di capelli nella fase di crescita attiva e riposo differisce in diversi periodi di tempo. I capelli "addormentati", che si preparano alla crescita, possono essere un po 'rinvigoriti e dare loro un incentivo a svilupparsi più velocemente e mantenere quelli cresciuti più a lungo nel tono, rallentando il periodo di invecchiamento e degradazione del follicolo. Quindi dovrebbe esserci più vegetazione sulla testa.
Ecco i passaggi principali sulla strada per l'ambita acconciatura spessa. Ti consigliamo di "camminare" a questo ritmo per almeno sei mesi, quindi i tuoi sforzi saranno sicuramente ricompensati. Quindi cosa fare per rendere i tuoi capelli sempre più folti?

Ridefinire lo stile di vita

Sembra noioso, ma chi sosterrebbe che la salute è la base della bellezza? E stress, mancanza di buone abitudini alimentari, mancanza di ossigeno, assunzione di farmaci: tutto ciò rovina la salute e, di conseguenza, accorcia il periodo più piacevole nella vita dei nostri capelli, anagenico.
Anagen è una fase di crescita attiva, per niente breve - 6-8 anni, ma tende a ridursi a 3-4 anni a causa di fattori dannosi. Pertanto, è consigliabile livellarli prima: se possibile, cambiare lavoro in un posto più tranquillo, andare regolarmente in vacanza, spostarsi di più e camminare all'aria aperta, mangiare bene. Ciò contribuirà a rendere i capelli sottili più spessi.

Audit nutrizionale

È noto che i capelli sono composti per l'80% da proteine di cheratina. Il restante 20% della composizione è costituito da acqua, pigmenti, minerali e lipidi. Di conseguenza, sul tavolo dovrebbe essere tutto ciò che garantisce l'apporto delle giuste proteine, vitamine e oligoelementi necessari: verdure a foglia verde, frutta, pesce di mare oleoso, fegato, cereali integrali, noci, legumi, uova.
Una dieta per migliorare la densità dei capelli esclude fast food e prodotti raffinati (riso lucido, farina premium, zucchero raffinato, olio vegetale raffinato, ecc.). Anche i metodi di cottura dovrebbero essere delicati: bollitura in acqua o vapore, cottura al forno.

Bere un complesso vitaminico

Tipicamente, i farmaci speciali contengono biotina, vitamine A, C, B5, oltre a ferro, zinco, zolfo e silicio. Sono loro che più degli altri influenzano la densità dei capelli. Tuttavia, non raccomanderemo alcun produttore particolare. È improbabile che qualcuno scelga le vitamine giuste e dica correttamente la frequenza del corso di trattamento al fine di rendere i capelli più spessi di uno specialista che comunica con te personalmente.
La dieta giusta ci aiuterà a diventare non solo magri, ma anche sani.Forniremo vitamine per ogni cellula!

Non trascurare il taglio di capelli da un buon parrucchiere

Grazie a questo, non solo ti libererai dei capelli spaccati e danneggiati, che faciliteranno la crescita di nuovi capelli, ma puoi anche dare alla pettinatura una forma voluminosa. Perché non usare i trucchi visivi nella lotta per rendere i tuoi capelli visivamente più spessi?
A casa, puoi dipingere sui capelli grigi e ripristinare i capelli non peggio che nel salone! Segui le nostre istruzioni.

Lavare i capelli correttamente

Purtroppo, gli errori di lavaggio sono molto comuni, quindi siamo costretti a parlarne. Secondo le tristi statistiche condivise da stilisti e parrucchieri, i loro clienti usano acqua calda per lavarsi (attiva le ghiandole sebacee, che interferiscono con la crescita), non bagnare i capelli troppo a fondo, non diluire lo shampoo in acqua, torcere troppo i capelli lavati, tenerli dentro un asciugamano per turbante per più di 10 minuti e anche pettinare, uscire o andare a letto senza asciugare la testa. È gratificante se l'elenco di questi errori tipici non ha nulla a che fare con le tue abitudini.

Cambia pettini se necessario

Prova a eseguirli sul palmo e sul polso. Se la pelle avverte anche il minimo disagio, dolore e ancora di più se rimangono segni rosa su di essa, questo è un segnale per usare un pettine più delicato. Tuttavia, non vale la pena correre all'estremo opposto: non è necessario acquistare un pennello costoso con setole naturali morbide, che stirano solo, ma non si pettinano. Dopotutto, è necessario un buon pettine per vari scopi, anche per massaggiarlo.

Fai il massaggio

Il più paziente può praticare la cosiddetta regola del "cento pettinatura" quando si pettinano le radici dei capelli fino alle punte cento volte in totale, cambiando la direzione del movimento - dalla fronte alla parte posteriore della testa, dall'orecchio destro a sinistra, da sinistra a corona e così via.
Quelli meno pazienti riducono la quantità di pettinatura a limiti ragionevoli. Sia quelli che gli altri non trascurano il massaggio con le dita: sono ammessi sfregamenti, colpetti leggeri, accarezzare in direzioni diverse. Come risultato di tutta la manipolazione, migliora l'afflusso di sangue ai follicoli e, insieme al sangue, arrivano loro nutrienti utili.

Usa gli aromi

Due o tre gocce di olio essenziale naturale al 100% di cedro o rosmarino, lavanda o timo su un pettine - sia la procedura mattutina che il massaggio serale saranno molto più utili.
Rendi i capelli più folti a casa
Esistono un milione di ricette, ma in realtà ci sono quattro sostanze di base che possono rendere i capelli più folti. Questi sono oli, tuorlo d'uovo, aceto di mele e farina di segale. Le maschere sono fatte con oli: prendi l'olio di avocado o di jojoba come base, scalda a 36,6 gradi e aggiungi 4-5 gocce di olio essenziale di alloro o calamo, applica sulle radici e sulla lunghezza, nascondi sotto un cappello e un asciugamano e indossa per 3-5 ore . Risciacquare con farina di segale. Tuttavia, può sostituire il tuo shampoo normale.
La ricetta è la seguente: mescolare 4 cucchiai di farina di segale sbucciata con acqua calda fino alla consistenza della panna acida liquida, lasciare riposare per 10 minuti, applicare sui capelli e tenere premuto per due minuti. Quindi schiuma sulla testa e risciacquare con acqua appena calda.Se dubiti che la doccia possa farcela, risciacqua, giacendo nella vasca da bagno, direttamente con l'acqua rivolta verso l'alto. Dallo "shampoo alla segale" i capelli diventano più pesanti, più densi.
Grazie al contenuto di lecitina, la struttura dei capelli e il tuorlo d'uovo sono più densi: se lo applichi sui capelli bagnati due volte a settimana, dopo un mese vedrai che sono diventati più spessi. Usa l'aceto di mele (un cucchiaio di 2 litri di acqua tiepida) come brillantante: aiuta a bilanciare il pH del cuoio capelluto, rende i ricci più lucidi e morbidi, riduce lo stress elettrostatico. E, stranamente, aggiunge volume. Controlla!