Hai preso un raffreddore e hai iniziato a tossire? Non lasciare che la malattia vada alla deriva, perché possono iniziare gravi complicazioni: bronchite o polmonite.
La maggior parte di noi soffre di un raffreddore in piedi - dicono, passerà. Nel frattempo, l'infezione, se non trattata correttamente, scende gradualmente nei bronchi, provoca il loro edema e interrompe il normale processo di autopulizia. Nella bronchite cronica, questa situazione è ancora più complicata, il che porta a una sorta di ristrutturazione dell'intero sistema polmonare e una violazione delle sue funzioni protettive. E poi la minima ipotermia porta immediatamente a una esacerbazione.
ALL'OSPEDALE!
Per non criticare la situazione, tanto per cominciare, cambia il tuo atteggiamento nei confronti del raffreddore. In caso di malessere, utilizzare il diritto al congedo per malattia. Non andare al lavoro fino a quando non hai finalmente affrontato la malattia.
In caso di raffreddore prolungato o grave, non automedicare: assumere quei farmaci che sono raccomandati dal medico, non dal vicino all'atterraggio o dal farmacista in farmacia. Dopotutto, molti farmaci hanno controindicazioni, possono causare una reazione allergica. Con l'ARVI, gli antibiotici sono prescritti solo in casi estremi, quando iniziano le complicazioni e contro i virus stessi sono impotenti.
Oltre al trattamento principale, può essere utilizzata la medicina tradizionale. Con la bronchite sono utili estratti di piante con effetto espettorante: farfara, marshmallow, liquirizia, piantaggine. Aiutano a pulire i tubi bronchiali di muco e espettorato, in cui si accumulano batteri patogeni. Preparare l'infusione è semplice: 1 tabella. un cucchiaio di materiale vegetale dovrebbe essere versato un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare per mezz'ora, filtrare. Prendi 1/3 di tazza 3 volte al giorno. Controindicazione: intolleranza individuale.
Mancia
Smettere di fumare! Il fumo di sigaretta distrugge i meccanismi protettivi del sistema respiratorio, facilitando l'ingresso dei virus nel corpo. In una casa in cui almeno uno dei membri della famiglia fuma costantemente, i non fumatori hanno 5 volte più probabilità di soffrire di bronchite e polmonite.
MINACCIA PER POLMONI
L'ARVI non completamente polimerizzato può causare polmonite. A rischio sono principalmente i bambini di età inferiore ai 7 anni, gli anziani, i fumatori, nonché coloro che soffrono di asma, cuore e altre malattie croniche. Tuttavia, le persone relativamente sane corrono il rischio di contrarre la polmonite se non sono attente alla propria salute.
Tuttavia, la polmonite non è ancora una diagnosi. Questo termine si riferisce alla presenza nei polmoni del fuoco dell'infiammazione. La forma più grave di polmonite è considerata groppa, che è nota fin dai tempi di Ippocrate. I suoi agenti causali sono pneumococchi. Questo tipo di polmonite prende il nome dalla parola "groppa", che significa "edema". Come risultato dell'edema, le pareti degli alveoli, in cui ha luogo il processo di scambio di gas, vengono riempite di fluido intercellulare. Le molecole di fibrina e i globuli rossi entrano nel sangue dal sangue, a causa della quale l'espettorato con polmonite cronica diventa viscoso e ha un colore marrone ruggine.
La pleuropolmonite cronica o, come viene anche chiamata, è accompagnata da febbre, mancanza di respiro, dolore toracico. L'intero lobo del polmone, così come la pleura adiacente ad esso, la membrana che copre il polmone, è solitamente coinvolto nel processo. Fortunatamente, la polmonite croupous è attualmente molto rara. Nella maggior parte dei casi, stiamo parlando di polmonite focale, quando una parte significativamente più piccola del tessuto polmonare è coinvolta nel processo infiammatorio.
Un medico può sospettare un disturbo già durante il normale tocco e l'ascolto del torace.
Mancia
Per chiarire la diagnosi, è meglio fare un esame del sangue generale e una radiografia del torace.
BATTERI ARTIGIANALI
Grazie ai moderni antibiotici, anche la polmonite grave non è più così spaventosa e le forme più lievi vengono generalmente trattate a casa.Tuttavia, il rischio per la salute non può essere sottovalutato: qualsiasi polmonite è una malattia grave che deve essere trattata in modo molto responsabile!
A proposito, gli agenti causali della polmonite focale possono essere una varietà di microrganismi: streptococchi, stafilococchi, bacillo influenzale, ecc. Inoltre, è stato notato: nelle persone che hanno l'influenza o hanno il diabete, gli stafilococchi sono spesso attivati. Per coloro che abusano di alcol, lo sviluppo della polmonite è di solito colpa della bacchetta di Friedlander. Nei giovani e nei forti fumatori, il processo patologico è spesso innescato da clamidia, micoplasmi, legionella.
Pertanto, al fine di scegliere l'antibiotico giusto, il medico prescrive una cultura microbiologica dell'espettorato. Aiuta a determinare la sensibilità dei patogeni agli antibiotici.
Mancia
La polmonite viene trattata con antibiotici in media 10-14 giorni, di solito fino a 3-5 giorni a temperatura normale. In nessun caso è possibile interrompere il corso prescritto, altrimenti la malattia tornerà e con una nuova forza.
CHE COSA AIUTERÀ LA SALUTE
● Mentre la temperatura è alta, è necessario osservare il riposo a letto. Non appena la temperatura torna alla normalità, puoi passare alla solita routine quotidiana. Stare a letto non ne vale la pena: può portare a ristagno nei polmoni e ritardare il processo di guarigione.
-● Mangiare con la polmonite è meglio 4-6 volte al giorno in piccole porzioni, preferendo frutta e verdura ricca di vitamine. In questo caso, il sale è desiderabile per limitare bruscamente. È molto importante bere il più possibile: se tutto è in ordine con il cuore, è necessario bere almeno 2 -2,5 litri di liquido - tè con limone, acqua minerale alcalina, infuso di cinorrodo, succhi di frutta. Il liquido migliora la liquefazione dell'espettorato.
-● Il trattamento può essere integrato con rimedi popolari: ad esempio, nel secondo stadio della malattia, strofinare il torace con grasso, aggiungendo 2-3 ml di olio di abete. Dopo 2-3 settimane dall'esordio della malattia, puoi prendere un'infusione di radice di liquirizia, calendula e timo (mezza tazza 4-5 volte al giorno).
-● Uscire con la polmonite è indesiderabile, se necessario, è necessario ottenere l'autorizzazione di un medico. Ma è utile ventilare la stanza più volte al giorno per garantire il flusso di aria fresca.
-● Le procedure idriche per la durata della malattia non devono essere abbandonate. Se la temperatura è normale, puoi fare una doccia calda. Se elevato, basta pulire con un panno umido. Ma lo stabilimento balneare e la sauna sono categoricamente controindicati fino al completo recupero.
-● Dopo aver sofferto di polmonite, è necessario ridurre la normale attività fisica. Entro 2-3 mesi, il duro lavoro fisico e lo sport dovrebbero essere evitati. Ma le passeggiate quotidiane sono utili: l'aria fresca è esattamente ciò di cui hai bisogno!
ESERCIZI DI RESPIRAZIONE
Se il raffreddore è complicato dalla bronchite, puoi fare ginnastica speciale. Migliora lo scarico dell'espettorato e aumenta la funzionalità del sistema respiratorio. Si consiglia di eseguirlo una volta al giorno. Puoi fare l'intero complesso o scegliere diversi esercizi.
-● Inspirare il più possibile mentre tirate nello stomaco. Mentre espiri, immagina un palloncino che si gonfia nello stomaco. Ripeti 2-3 volte.
-● Ora prova a tossire, contraendo rapidamente i muscoli addominali. Questo esercizio migliora lo scarico del muco dai bronchi e aiuta a tossire.
-● Inspira attraverso il naso. E poi fai 3 brevi esalazioni attraverso la bocca, le labbra piegate con un tubo (come se spegnessero una candela). Ripeti 2-3 volte.
-● Inspira lentamente attraverso il naso. Apri leggermente la bocca ed espira lentamente con il suono "F". Ripeti 2-3 volte.
-● Inspira lentamente attraverso il naso, sollevando le mani. Trattieni il fiato. Fai un'espirazione parziale attraverso la bocca. Piegati in avanti ed espira attraverso la bocca, pronunciando il suono "ah". Ripeti 2-3 volte.
-● Per questo esercizio avrai bisogno di una cannuccia per cocktail e un bicchiere, un quarto pieno d'acqua. Fai un respiro profondo, quindi espira lentamente attraverso una cannuccia immersa nell'acqua. Ripeti l'esercizio 2-3 volte.
-● È anche utile per gonfiare i palloncini.
TESTO: ELENA SHVEDOVA.FOTO: LEGION-MEDIA (2); BSIP / DIOMEDIA (1); ANDRES RODRIGUEZ /
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